Головна Східні мистецтва Китайский календарь Конец Лета
 

Пошук по сайту

От партнёров

Вивчаємо англійська мова з методичним порталом.

Замовити роботу

Замовити роботу

Это интересно

загрузка...
Сейчас 164 гостей онлайн

Традиционный Китайский Календарь
Конец Лета Цзи-Ся
Соотносится с фигурой "Уход"- Дунь, составленной символами Неба и Горы. Северный Ковш в это время ориентирован в сектор Неба со знаком Вэй. Последний месяц лета связан с тяжёлым осадком движения Почвы, которая питает все четыре времени. Десять тысяч вещей достигают фазы расцвета. Усиливаются солёный и сладкий вкус, и таким образом укрепляются Почки. Нельзя принимать в пищу кровь барана, иначе уменьшится сила Духа-Шэнь и Души-Хунь, в результате чего ослабеет память. Нельзя есть свежий подсолнечник, так как это приведёт к образованию водянистых отёков во внутренних органах. В это время Дыхание-Ци Почек очень слабое. Селезёнка одна правит в организме, и потому следует питаться солёными и жирными продуктами с тем, чтобы усиливать Дыхание—Ци Почек и укреплять сухожилия и кости. Тогда в организм не смогут проникнуть патогенные Дыхания-Ци. В шестой день месяца следует заняться очищением, поститься, воздерживаться. Не нужно заниматься обыденными делами. В двадцать четвёртый день не следует отправляться в далёкие поездки как по воде, так и по суше. В течение этого месяца не нужно беспокоить Почву. Не следует отдавать грозных приказов. Также следует избегать воздействия Дыхания-Ци тепла. Нельзя после очищения и омовения подвергаться воздействию ветра. Не следует пользоваться только холодной водой для мытья рук и ног. Нужно также остерегаться вредоносного ветра с востока, в результате воздействия которого могут отняться руки, тело станет слабым и тяжёлым, появится одышка, и в четырёх конечностях не будет силы.

Сезон Сяо—Шу "Малая Жара"


  Китайский Календарь летоВ сумерках рукоять Ковша занимает строго вертикальное положение. Варят персики. Жара и зной в
этом периоде ещё не достигли своего наиболее сильного проявления. Приходит влажный ветер. Ястребы и соколы начинают бить. Сверчки выбираются на стену.
Схема упражнения для сезона Сяо-Шу
Упражнение управляет тремя Дыханиями-Ци меридиана Малый Ян. По времени соотносится с Движением Почвы и Сырости меридиана Сверх Инь Селезёнки на руке.
Сидячее упражнениевыполняется каждый день в часы инь и чоу. Опустившись на колени, опереться двумя руками о землю. Перенести вес тела на одну ногу. Другую ногу, выпрямив, энергично тянуть пяткой вперёд. Выполнить пять раз по три движения. Постучать зубами, вдохнуть-выдохнуть, проглотить слюну.
Эффект отупражнения: устраняет вредоносное воздействие патогенной—Сэ Ветра и Сырости в голенях, бёдрах, коленях, пояснице.
Помогает при вздутии лёгких, сухости во рту, кашле, одышке; при болях в ключице; при тянущих болях и вздутии низа живота; помогает при судорогах рук; при общем ухудшении состояния; онемении одной половины тела; синдроме бокового ветра, рассеянности, забывчивости, астме, пролапсе, отсутствии силы в запястьях, а также при отсутствии постоянства в радостях и печали.

Сезон Да-Шу "Большая Жара"


Китайский Календарь летоДонимает палящий зной. Травы преют и увядают. Появляются сверчки. Почва увлажняется. Влажное дыхание земли. Наступает период больших дождей.Схема упражнения для сезона Да—ШуУпражнение приводит в действие (активизирует) четыре Дыхания-Ци меридиана Сверх Инь. По времени соотносится с Движением Почвы и Сырости меридиана Сверх Инь Лёгких на руке.
Сидячее упражнение выполняется каждый день в часы инь и чоу. Опереться на кулаки впереди себя. Поворачивая, тянуть с усилием голову то - к правому, то - к левому плечу, бросая при этом свирепые взгляды направо и налево. В каждую сторону бросить взгляд пять раз по три. Постучать зубами, вдохнуть-выдохнуть, проглотить слюну.
Упражнение исправляет и лечит: интоксикацию вследствие воздействия патогенной— Сэ Ветра в области головы, шеи, груди, спины; кашель, перекрытие Дыхания-Ци, одышку, жажду, отсутствие настроения; тесноту в груди на уровне диафрагмы. Помогает при болях в руке и под лопаткой; при жаре в ладонях; при болях в верхней части пупка, в плечах и спине; при сильном ознобе, сопровождающемся выделением пота; при срединном ветре, частых мочеиспусканиях, поносе; при болезненных ощущениях, связанных с шелушением кожи; при онемениях и параличе; при беспокойствах, тоске, печали, состоянии подавленности; при ознобах, а также недугах и отклонениях, связанных с воздействием жары или холода.
 
додати

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить




...